Press "Enter" to skip to content

Землю накрыла мощнейшая за 20 лет магнитная буря: советы медиков как пережить последствия

Земляне испытают на себе действие сильнейшей магнитной убури за последние два десятилетия.

Эта буря образовалась вследствие вспышки на Солнце, которая была зафиксирована 10 сентября.

Поэтому, 13-14 сентября чувствительные к солнечной активности люди могут страдать от головной боли, повышенного давления, подвергнуться депрессии.

Медики советуют таким людям не садиться за руль, не спускаться в метро и, при необходимости, немедленно обращаться к врачу.

В то же время, согласно статистике, численность метеозависимых людей на Земле не превышает 10%. Поэтому большинство из нас, если не знают о магнитной буре, просто ее не замечают.

Врачи предлагают несколько советов, которые помогут легче перенести магнитную бурю:

Держать под рукой привычные лекарства. При этом, лекарства не стоит смешивать с алкоголем. Поэтому таблетки нужно пить за несколько часов до принятия спиртного. Гипертоникам алкоголем лучше не злоупотреблять.

По возможности не спускаться в метро. Магнитные бури особенно ощутимы под землей и на высоте.

Избегать посещения спортзала. Излишние физические нагрузки в магнитные бури – это ощутимый удар по сосудам. Лучше покататься на роликах, то есть получить выплеск эндорфинов и обогатить кровь кислородом.

Не злоупотреблять соленым, жирным и жареным. Врачи рекомендуют не переедать и есть небольшими порциями по четыре-пять раз в день.

Отказаться от кофе и крепкого чая. Эти напитки перевозбуждают нервную систему, лучше заменить их травяными чаями, особенно на основе шалфея и мяты. 

Массаж. Легкий массаж воротниковой зоны поможет снять неприятные ощущения в голове (тяжесть, головокружение, сонливость).

Лучше высыпаться. По словам медиков, бессонница повышает метеочувствительность в три раза. Чтобы легко заснуть, перед сном можно принять теплую ванну с травами или смесью ароматических масел (розмарин и лаванда).

Как ранее сообщал NewsOne,  мощнейшая вспышка наивысшего класса активности была зафиксирована на Солнце поздним вечером 10 сентября. По словам ученых, новая вспышка относится к классу Х, ей присвоили балл Х8.2. Индекс вспышечной активности достигает 9,8 балла из 10 возможных. Следует отметить, что это уже четвертый мощный взрыв на Солнце за последнее время.

 

 

Подписывайся на NewsONE в Telegram. Узнавай первым самые важные новости.
Источник

print

Comments are closed.

Mission News Theme by Compete Themes.